出现抑郁症该如何处理呢

　　在的人们都注重身体的健康，吃水果蔬菜要选无毒无公害的，一日三餐要营养均衡，不吃高热量高脂肪的食物。可有人们在注重身体健康的同时却忽略了心理的健康，生活压力增大时不注意情绪的管理就很容易产生心理疾病，如果出现抑郁症该如何处理呢?

　　抑郁症的人常处于负面情绪中，吸引各种负能量，离正能量越来越远，对正能量的事情无知觉无反应，甚至恐惧而回避正能量，表现的懒惰拖拉、得过且过、喜欢宅在家。常常让身边的人费解和嫌弃，万一控制不住自己的不良情绪，后果十分可怕!下面来讲一讲抑郁症如何治愈。

　　要想彻底走出抑郁症，只有从根本上转变内心，开始释放正能量，这个转变要从改变自己固有的错误认知开始，要改变你对抑郁症的认知，对内心精神世界的认知，对外部环境的认知，对世间一切事物的认知，真正明白什么是对的，什么是错的，积极的改正，才能从根本上解决问题。这只能靠学习获得。

　　其实对于抑郁症的一些人来说，绝大多数都是因为他们自己心理的原因造成的，因为一些事情，会让他们感觉心理压力大，容易多想，是因为生活当中发生的重大的事件改变了自己的情绪，也有可能是持久的不愉快的情绪悲观消极的思想导致的。

　　抑郁症的治疗，我们推荐使用经颅磁刺激仪，它的操作原理是把一绝缘线圈拍置于头皮的特定部位，当线圈中有强烈的电流通过时，就会产生相应的脉冲磁场，磁场无衰减地透过头皮和颅骨并产生感应电流，从而抑制或促进神经细胞的功能，进而诱发电生理和功能变化。当给予重复刺激时，我们称之为重复经颅磁刺激，即rTMS。