什么是产后抑郁症

　　产后抑郁症是女性最常见的精神障碍类型，是女性生育后，由性激素、社会角色和心理变化引起的一系列生理、情绪和心理变化。典型的产后抑郁症发生在产后6周内，持续整个产褥期，有的甚至持续到孩子上学。产后抑郁症的发生率为15% ~ 30%。产后抑郁症通常在6周内发展，3 ~ 6个月可自行恢复，但重症可持续1 ~ 2年，二次妊娠复发率为20% ~ 30%。研究表明，50-75%的女性会随着孩子的出生而经历一段“婴儿忧郁期”(产后抑郁)，大多数女性没有明显或稍纵即逝的症状，性格中有一段不稳定的情绪，比如莫明的哭闹或情绪不佳。10-15%的新妈妈在这种情况下变得非常强壮，这归因于一种疾病，这种疾病最近被医学界认可，在技术上被称为“产后抑郁症”。

　　虽然产后抑郁症可能会发生在每个产后妈妈身上，但以下因素会增加产后抑郁症的风险。

　　产后抑郁症分类

　　三种类型的产后抑郁症

　　1.第三天抑郁:患者往往是初产妇。发病于分娩后3天内，症状较轻，主要表现为抑郁、焦虑、失眠、食欲不振、烦躁、注意力不集中，数天后症状可自行缓解。

　　2.内因性抑郁:产后2周内出现，表现为兴奋、抑郁、焦虑、无助、无望、内疚，担心生不了孩子，严重时担心孩子在世上受苦，杀死婴儿，然后自杀。

　　3.神经性抑郁症:多数产妇过去有神经病病史。分娩后，原有的不良情绪体验加重，身体不适，情绪不稳定，容易发脾气，睡眠不安等。

　　产后抑郁症的危险因素

　　产后抑郁症多以自我为中心，不成熟，社交能力弱等，且患者多为性格内向、情绪不稳定、心理承受能力差的女性。

　　心理因素包括过于担心孩子、无法应对产后忙碌的生活、压力过大、睡眠不足、身体不适、对自己现状不满、缺乏他人的关心和支持、对母亲这一新角色的新鲜和恐惧，这些也是产后抑郁的重要原因。

　　怀孕年龄越小，有抑郁症病史或经前不孕史的女性越有可能。独居，缺乏社会救助，孩子越多，可能性越大;婚后夫妻关系不和谐，对怀孕准备不足，孕期有抑郁症的情况。