抑郁症患者应该怎么调节心理

　　抑郁症是一种对于患者有很大的影响的心理疾病，抑郁症患者出现情绪不稳定，常常都会觉得自己处于痛苦，失落，不自信等非常消极的情绪，处理不得当会有轻生的念头，俗话说，解铃还须系铃人，在医学上也同样有此道理。抑郁症患者应该怎么调节心理?

　　什么是抑郁症?想要避免抑郁症的发生，首先就要对抑郁症有一个简单的认知，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世。

　　有的病人看到前来探望的亲朋好友就伤心落泪，谴责自己对孩子失去慈爱，没尽到当父(母)亲的责任。谴责自己失去对家属的关心，没尽到为人之夫(妻)的职责，病人面容忧愁、憔悴、呆板，显得苍老，病人紧锁双眉，呈“Ω”状，所以又称“Ω眉”。

　　若是家庭不幸福的话，造成孩子的抑郁的可能性就很大。比如说家庭条件不佳，让孩子感到自卑，再加上一些攀比等不良的负面的影响，可能就会造成思想上的扭曲，长时间的处于消极情绪当中。父母情感不合，长期的吵架，或是离异，孩子长时间的处在这样一个家庭环境当中，或许慢慢的就变得不爱说话，就会造成自闭、抑郁等情况的出现。这类一般都是因为持续不良的生活环境，而长期的导致的。所以为了孩子的身心健康，一个良好的成长环境是很重要的。

　　如果抑郁症一直不见好转，我们可以使用“经颅磁”经颅磁主要应用于难治性脑功能疾病的治疗，作为一种非药物的物理治疗方式，在精神心理科(抑郁症、精神分裂症、睡眠障碍等疾病)，在帕金森病、癫痫、神经康复(各类精神、神经损伤后的功能恢复、康复后生活质量的改变)、儿童青少年(脑瘫等)、多动症，抽动症等各个方面都得到了广泛的应用。